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O papel do Psicólogo é proporcionar o suporte e apoio necessário para lhe ajudar na compreensão dos motivos de suas dores e angústias, além de ampliar a sua percepção de si e do meio que o rodeia, melhorando assim sua qualidade de vida.
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Psicóloga em Porto Alegre
Muitas vezes o ataque de pânico é confundido com o ataque de ansiedade.
Esta confusão é bastante comum. Isto por que o ataque de pânico deriva de um transtorno de ansiedade, sendo um tipo especifico de manifestação deste quadro.
FALANDO SOBRE O ATAQUE DE PÂNICO:
Uma situação específica pode desencadear o ataque de pânico, mas não precisa necessariamente de um fator externo.
A crise atinge seu ponto mais alto em cerca de 10 minutos e costuma durar entre 5 e 20 minutos.
No ataque de pânico a pessoa por um período limitado sente subitamente um forte medo. Um conjunto de sintomas são sentidos intensamente, tais como:
• Sensação de perder a consciência ou a razão
• Falta de ar
• Náuseas
• Dor no peito e no abdômen
• Sensação de tontura
• Sensação de que algo terrível esta por acontecer
• Desespero
• Tremor
Estas alterações expressam um estado de descarga autonômica.
Na maioria das vezes existe uma dificuldade de associar os sintomas a um ataque de pânico, até por que a crise aparece na maioria dos casos em momentos em que não tem diretamente presente uma causa.
Algumas vezes o sintoma aparece à noite, até mesmo durante o sono ou ainda na rua em situ...