Atendimento presencial e online para todo Brasil e brasileiros no exterior.
Psicoterapia de Grupo
ADULTO
A psicoterapia de grupo é uma modalidade de tratamento para problemas emocionais realizada em conjunto com outras pessoas que compartilham características em comum.
O psicoterapeuta utiliza técnicas que auxiliam os participantes a expressarem seus sentimentos no grupo e conduz essas manifestações de forma a favorecer a elaboração dos conflitos.
À medida que se comunicam, os integrantes do grupo percebem que seus sentimentos muitas vezes se assemelham aos dos demais. Ver suas próprias emoções refletidas nas experiências de outras pessoas permite que o indivíduo as examine também como espectador, o que proporciona maior clareza sobre o que está vivendo.
O tratamento em grupo também oferece alívio ao sofrimento emocional, ao possibilitar ao participante perceber que não está sozinho em sua dor e encontra no grupo um lugar de escuta e acolhimento.
Conforme o tratamento progride, o grupo cresce no conhecimento sobre si mesmo — não apenas por meio da análise dos conflitos individuais, mas também através da reflexão coletiva sobre sentimentos comuns.
Um integrante ajuda o outro a compreender mais sobre si mesmo à medida que compartilham seus sentimentos, conflitos e temores.
Tudo isso torna a psicoterapia em grupo uma experiência bastante enriquecedora.
Os encontros acontecem semanalmente, com duração de uma hora e quinze minutos, e o grupo é composto por, no mínimo, quatro e, no máximo, seis participantes.
Outro benefício importante desse tipo de tratamento é o custo, que costuma ser significativamente menor do que o da psicoterapia individual.
Alguns aspectos são observados na formação de um grupo: busca-se uma certa homogeneidade em relação à faixa etária e ao motivo principal da busca por tratamento.
Texto de autoria de Rosângela Martins - Todos os direitos reservados
Psicóloga Porto Alegre
CRP 07/05917