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O papel do Psicólogo é proporcionar o suporte e apoio necessário para lhe ajudar na compreensão dos motivos de suas dores e angústias, além de ampliar a sua percepção de si e do meio que o rodeia, melhorando assim sua qualidade de vida.
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Psicóloga em Porto Alegre
Estamos acostumados a pensar o trauma psíquico como algo intenso e disruptivo, que excede a capacidade das defesas internas, deixando marcas abruptas e impedindo a simbolização da experiência. No entanto, existe também um outro tipo de trauma, mais sutil e insidioso, que atua como um “gota a gota”: pequenas experiências repetidas que, ao se acumularem, podem moldar a subjetividade de maneira dolorosa e deixar marcas tão ou até mais profundas do que um único grande trauma.
A vivência de microtraumas fragiliza a personalidade e pode contribuir para o desenvolvimento de diferentes psicopatologias, tais como: depressão, transtornos de ansiedade, adições, transtornos alimentares, entre outras. Muitas vezes, essas experiências são de difícil identificação, já que costumam ser silenciosas, normalizadas e, portanto, negligenciadas.
Esses microtraumas situam-se sobretudo no campo relacional e/ou do desenvolvimento. Forçam a criança a desenvolver defesas psíquicas como a dissociação, a submissão ou a hiperadaptação — mecanismos que permitem sobreviver em ambientes emocionalmente adversos, mas que têm alto custo na vida adulta, gerando dificuldades de autenticidade, autoestima e vínculo.
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